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Coach en transition professionnelle et professeure de yoga j’accompagne les personnes désireuses d’un nouvel équilibre dans leur vie personnelle et professionnelle dans la réalisation de ce qui fait sens et qui est source d’épanouissement.

En tant que coach en transition professionnelle, j’accompagne plus précisément les indépendants et les salariés à passer d’une situation de confusion, d’hésitation face à un changement professionnel (reconversion, évolution, activité complémentaire) à une situation dynamique de réalisation et de réussite de son projet, pour retrouver plaisir et engagement dans son travail.

Je propose du coaching individuel dans l’écoute, le questionnement et la mise en action ; la prestation de bilans de compétences, des bilans d’orientation et l’approche avec l’IKIGAI pour exprimer sa mission de vie.
En tant que professeure de yoga, j’interviens auprès des collectifs pour favoriser le ressourcement et la cohésion d’équipe (interventions en entreprises) ; auprès des salariés pour prévenir l’épuisement professionnel, auprès des particuliers pour leur santé et leur vitalité dans les bienfaits corporels et psychiques d’une pratique reconnue.